我的「青春小鳥」，一去不回來了嗎？一名19歲的男大學生，暑假期間玩瘋了，天天熬夜看世足、打遊戲，性慾頗強的他，沒有女朋友，解決衝動只能靠自己，少了課業束縛，更是天天打手槍，最近一個禮拜，起床發現竟不再「一柱擎天」，習以為常的晨勃消失了，想起網路流傳自慰過度會陽萎，嚇得趕緊就醫求治療。
少年仔，先別緊張！國泰醫院總院泌尿科主任陳國強說，診間類似的煩惱，暑假特別多，清一色都是年輕學生族群，焦慮失措，開口就問晨勃消失了怎麼辦？他只得苦口婆心安撫。
診斷勃起功能障礙，陳國強強調，晨勃只是其中一個參考值而已，在台灣，男性間卻普遍存有迷思，視其為性能力強不強的頭號象徵，尤其是年輕學生，常因自慰過度產生罪惡感，或因剛開始有性行為、表現不盡理想，而疑神疑鬼。
超過一個月以上沒有晨勃，才需要擔心！陳國強指出，35歲以下男性，若持續、長時間沒有晨勃現象，得考量身體是否有糖尿病、高血壓、心血管疾病等問題，進一步造成勃起功能障礙；否則，一般而言，晨勃消失多是短暫、心理性因素影響，可能因為熬夜、應酬、太疲累，導致倦鳥不出巢。
正常年輕男性，性功能正常，荷爾蒙分泌旺盛，在睡眠時，陰莖都會不時勃起，一夜平均有4到5次，每一次持續20分鐘左右，不過，都發生在進入睡眠深層的快速動眼期，一般人不會察覺。
馬偕醫院泌尿科主治醫師蔡維恭說，晨勃每天都有，只是不一定湊巧「被看到」，被叫起床時，如果剛好錯過快速動眼期，或是睡不好、睡眠較淺，自然無缘得見晨勃，理論上，每周有一至兩次晨勃就算正常。另一方面，膀胱一夜漲尿，壓迫周邊肌肉也比較容易出現晨勃現象。
蔡維恭表示，網路上，充斥太多似是而非的言論，特別是，許多尚無性經驗的年輕男性，只靠DIY，刺激一成不變，久而久之，常感覺硬度不夠，擔心自慰過度影響性能力，如果又發現晨勃消失了，幾乎個個對號入座，衝到門診就要求藥物治療。
類似情況，也常見在剛開始有性行為的男性身上，蔡維恭建議，緊張沒經驗，臨場退怯都可能導致性愛表現不理想，只能鼓勵他們放輕鬆，換個環境，看看A片或使用情趣內衣、情趣玩具，都有助性效果。
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